８回で１シリーズとし、ひとつのワークショップのように一連の流れのあるレッスンを組みます。

シリーズごとに内容や視点を変えていきます。

継続されることで、いろいろな気づきがあります！

シリーズ期間中、録音をネット上から聴くことができます。

（レッスン50分前後）

月曜朝クラス　10:30〜11:30

月曜夜クラス　20:30〜21:30

　＊朝夜は同じ内容です

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１シリーズごとに参加登録してください

スポット参加・途中参加はできません

定員　各シリーズ朝昼夜８名様ずつ

受講料　¥10,000／８回（前払い）

現在募集中

3/24〜5/19

月に１回か２回、不定期にレッスン日時を設定いたします。

（レッスン50分前後）

1月は、13日(月祝)　20:30〜21:30

2月の日時は1月下旬にお知らせします。

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事前ににご予約ください

スポット受講料　¥2,000／回（後払い）

同室・同画面内でお二人で受講される場合は、¥3,000とさせていただきます。

１画面内３人以上は動きが確認できないためできません。

おひとりで受けていただけるレッスンです。

基本的にはATMを１レッスンという形ですが、受けてくださる方に合わせてペース配分を変えたり、レッスン途中でのやりとりも自由にできるほか、何度か受けていただければ、その方の動きの特徴をふまえて、「ひとつのレッスンの最初から最後まで」にこだわらず、「部分的に深堀りして」とか「違うレッスンと組み合わせて」など、１対１であることを活かしてできることが、いろいろあると考えています。

フィードバックも、より丁寧にいただきたいので、時間的には１時間よりちょっと長くなることもあるとお考えください。

初めてでよくわからない、他のご参加者が気になる、怪我や故障のためグループレッスンは受けにくい、という方にも安心して受けていただけます。

（レッスン１時間＋ちょっと）

第１木曜日・最終土曜日

＊１月は第３木曜（1/16）に変更

9:00〜10:00／10:45〜11:45／13:00〜14:00／14:45〜15:45／19:00〜20:00／20:45〜21:45

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事前にご予約ください

受講料　¥3,500／１回（後払い）

グループ・チーム・ファミリーのための、カスタマイズレッスン

日程・レッスン時間・人数・受講料、ご相談承ります。